亲爱的同学们：

大家好！接上级部门通知，我们将在5月11日（周一）迎来返校复学的日子。为切实保障广大师生员工生命安全和身体健康，坚决防止和阻断新冠肺炎疫情进入校园，我校已全面落实校园疫情防控措施，严密防控部署，加强校园管理，深入开展校园环境卫生整治，对教室、宿舍、食堂、图书室、厕所等公共场所加强消毒和防控升级，设置了医学观察隔离场所等，目前已做好返校复学防控机制人员和物资保障，完成了校园应急演练等，首批返校师生也已经顺利有序地开展了正常的教育教学活动。

为确保返校健康安全、平稳有序，促进大家能以最佳状态投入到复学生活中，让新学期学习顺利从“居家”转到“教室”，学校要求同学们要做到：居家科学防护，严格健康排查；运用心理调适，做好返校准备；共筑校园防线，严守防控流程。除此之外，学校特别做出以下提醒：

一、加强日常监测，谨遵防控流程。深入学习学校的防控预案，知道复学后的一切行动要求，包括上学、放学路上的注意事项，进入学校后的体温检测、洗手、上课、就餐等环节流程，熟知出现异常症状后的上报流程，时刻关注自身的健康状况。

二、注意科学防护，锻炼增强体质。

1.返校后所接触的环境要比居家学习时复杂的多，请做好个人防护。掌握正确洗手、佩戴口罩方法以及如何妥善处理废弃口罩等公共卫生防护常识。养成良好的卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时用手肘或衣服遮住口鼻，不要用手触摸眼睛、鼻腔、口腔等部位。外出要全程佩戴口罩，随时与他人保持一定距离，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。

2.随身携带“防疫包”：内有充足合格的口罩，密封袋（用于装废弃口罩），免水洗手液或消毒湿巾以及用于擦拭个人台面的清洁布等(但不得带酒精或含酒精消毒液回校)。

3.合理饮食，保证充足营养、保证蛋白质摄入、均衡饮食，食物种类丰富多样，适当多饮水。加强体育锻炼（中低强度有氧运动），增强自身免疫力，把身体状态调整到最佳。

三、 调整生活作息，缩短复学过渡

同学们要主动根据学校的作息时间表，调整在家的生活节奏，让生物钟跟上学校的节奏，这是顺利过渡到复学生活的关键一步。

四、整理学习资料，进行阶段小结

同学们要对自己的内心进行整理，使自己静下心来，更好地进入开学状态。完成以下事情将对你有帮助：将在线学习期间各科所发的学习资料进行整理，用文件袋分门别类放好，同时梳理自己的学习进度，查漏补缺，整理自己的知识网。如果能对自己的学习状态和学习情况梳理，则有利于复学后的学习衔接。

五、关照自己内心，进行情绪调适

收到复学的通知，大家心里可能有所波动，一方面期盼，一方面又担心是否能保障自身的健康安全，或者担心自己不适应返校的生活。在此，有三个建议：

1.相信学校，相信自己。相信我们能收到复学通知，肯定是政府进行了严谨的评估，认为疫情已经到了可控稳定的时候！相信我们回到学校，学校也一定做好了安全应对预案，全力保护全校师生！相信只要我们心存敬畏，科学应对，不信谣传谣，就一定能积极度过这段全民抗疫特殊时期！

2.照常学习，学会调适。在开学前夕，一如既往地按要求照常进行在线学习，保证学业进度。如果觉得紧张、焦虑，可以做做运动、听听音乐，也可以找家人、朋友、同学或老师倾诉，学生发展指导中心的在线辅导也随时欢迎大家。

3.重视交往，做好调整。在这些居家生活的日子里，同学们可能已经习惯了在线上和朋友们保持互动。等到复学后，朋友间的互动从空中回到了地面，从敲屏幕回到了面对面，沟通方式也要进行相应的变化。在这里，我们给大家的建议是：换位思考，记住人际交往的黄金法则——用你喜欢被对待的方式对待别人。

风雨同舟之时，共克时艰之责。亲爱的同学们，守护师生健康安全，学校未曾丝毫懈怠，请你多一份耐心、多一份理解、多一份担当。对于我们每一位同学来说，严格遵守学校疫情防控要求，保障自身的安全和健康，就是在为抗击疫情做出贡献。你们返校学习生活中有任何困难都可向学校老师反映。学校老师将全力为你们护航。期待在充满希望、充满温暖、安全有序的美丽校园中看到你的笑脸，愿大家健康成长！

华南师范大学附属中学

2020年5月6日

附件一：疫情下学生返校指引

一、返校时的物资准备

1.经由家长和你本人签名确认的返校前14天的《华南师大附中师生返校健康卡》（真实完成4月27日-5月10日的数据填报）以及返校“承诺书”，相关人员还需要提供由社区卫生服务中心出具的“解除隔离”证明材料（相关证明材料交班主任汇总后上交校医室存档）。同时，根据广州市教育局的有关规定，在个人穗康码处于“红码”（曾去医院就诊/需隔离医学观察/其他原因）期间，一律不准返校。另外如有身体不适（发热或干咳、乏力等），也暂不能返校。复学后，对暂不能按时返校的同学，学校会推荐线上学习资源开展在线答疑和学习指导。

2. 按要求准备好随身“防疫包”。同时，虽然学校已配备公用测温仪，但仍然建议自备一支非水银便携式快速测温仪。

3. 听说专业耳机：建议学生进入语音室进行英语听力训练佩戴私人耳机。耳机要求如下：USB接口，头戴式，线长2米以内，最好选择考试专用耳机。

4. 返校需按学校仪容仪表要求（尤其是头发要求），穿好校服、带上校园卡及学生证。

5. 准备好返校学习及生活用品。

6. 住宿生建议携带塑胶手套、蚊帐等物品。住宿生入宿当日，所有行李需贴好名字做好标志并打好包不外露（防水外表），以便到校进行物表消毒。由于学生在校存放被褥时间过久，开学前两周住宿生可用自备的床上用品。

二、学生一日生活指引

（一）在家及上学途中（走读生）

1.在家测量体温，若体温异常（额温≥36.8℃，腋温≥37.3℃，以下同），应及时到医院就诊，不得带病返校上课。

2.尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上学。接送学生的车辆和随行亲友谢绝进入校园。

3.如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通工具车上物品。

4.入校前自觉接受体温检测，若体温异常，联系家长带回，应及时到医院就诊。

5.天气炎热，请预足返校路途所需的时间，做好防晒工作，以免因为过于紧张、跑动、暴晒等引起体温过高而影响入校；

5.进入校门时进行鞋底消毒，进校后立刻进行洗手。

注：（1）疫情期间，学生只能从学校正门出入校园。（2）因正门原来的单车棚暂作隔离留观区，骑车上学的同学需要将单车停放到室外篮球场旁过道、机器人室对面以及校友楼社团活动室后面临时搭建的单车棚。

（二）上课期间

1.教室保持通风和卫生清洁。早上到课室后，建议用自备的干净毛巾或消毒湿巾擦拭桌面和凳子。

2.课桌椅要求单人单桌，保持间距最大化。

3.体育课上课期间需摘下口罩（临时用密封袋保管），注意减小运动量，适当进行中低强度有氧运动，学生之间需保持足够的距离。体育课后戴口罩前要洗手消毒。

4.音乐课尽量以音乐欣赏为主。

5.上课期间，学校清洁人员会对操场、卫生间、走廊等公共场所进行消毒。

6.如有同学在上课期间出现发热、咳嗽等症状，由任课老师联系班主任和校医，校医将异常学生带至隔离室，进行体温复测和流行病史调查，其他学生暂留原处。接校医通知后，如有需要，任课教师负责带领其他学生立即转移至备用教室；班主任负责通知家长、上报学校、完成学生情况登记并实施跟踪了解。该班级学生带离教室后，由学校清洁人员进行消毒工作。发热学生离校后，对隔离室、学生行进路线均进行消毒。

（三）课间及课外活动

1.教室保持通风和卫生清洁，不在公共场所吐痰，上厕所前后均需要洗手。

2.上下楼梯进行严格分流，01-03课室走北面楼梯，04-05课室走南面楼梯，不乘电梯。

3.课间佩戴口罩，适当、适度活动，杜绝课间追逐打闹，人与人之间保持1米以上距离。除走班上课外，尽量不到其他班级串门。

4.减少接触门把手、扶梯、电梯按钮、共用教室课桌椅等，保持勤洗手、多饮水。

5.严禁在教室吃东西，喝水尽量到阳台、走廊人少透气处。

（四）就餐

1.餐前、餐后要按七步洗手法洗手。

2.严格按照学校要求的错峰时间前往饭堂，服从现场值班老师的管理，有序排队取餐（套餐配餐）不拥挤、不闲谈，排队间距至少1米以上。

3.按餐桌上的分隔就餐标识，错位就坐。就餐期间不说话，用餐必须在20分钟内完成，以免影响错峰就餐的下一批同学。

4.就餐前不拿下口罩，就餐后立刻佩戴口罩。

5.所有住宿生、在校午休的走读生、走读晚修生（晚餐）一律在饭堂用餐，不得回家、外出就餐或购买外卖食品。

（五）午休

1.在校午休必须提前申请并得到审批。

2.午休期间全程佩戴口罩。

3.座位间隔至少1米。

4.午休期间不交流。

5.保持室内通风。

6.午休生必须服从值班老师的管理。

7.出现学生发热、咳嗽等症状时立即停止午休，并启动疫情防控预案相关流程。

8.不得在校外托管机构午休。

（六）走读生放学

1.下午放学回家前需要将自己的桌面和椅子表面清空，以便晚间进行喷洒消毒。

2.放学不在外逗留，不接触动物，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车回家；如必须乘坐校车等公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通工具车上物品。

3.回家摘掉口罩后马上洗手、消毒。用手触摸眼睛、鼻腔、口腔等部位之前必须先洗手。可把钥匙、书包、外套使用消毒湿巾或75％酒精擦拭，挂在阳台上吹风。

4.走读晚修生下晚自习后必须由家人亲自到学校门口接回。

（七）晚自修

1.走读生如需参加晚自修，必须提交书面申请并得到审批。

2.教室保持通风和卫生清洁。

3.课桌椅保持间距最大化。

4.课间不到其他班级串门。

5.晚自修必须接受值班教师的管理。

6.晚自修完毕，所有同学需要清空桌面和椅子表面，学校会对课室进行喷洒消毒。

（八）住宿生日常生活

1.不混用洗漱用品。

2.每当回到宿舍，先洗手，建议把书包、外套等有关物品进行通风消毒。

3.每天按要求在宿舍接受两次（午睡前和晚寝前）体温检测。如体温异常或有其他不适，及时向宿舍管理员汇报。

4.保持宿舍通风，保持床位距离，并按要求做好宿舍卫生清洁、消毒工作。

5.不要随意触摸公共卫生间里的任何表面，可隔着纸巾按冲水和关开厕门，避免直接触碰，便后认真洗手。

6.在宿舍内尽量避免近距离接触，不聚集、不串门。

7.在校期间佩戴口罩。

8.长住生在校期间以及短住生在工作日期间均实行封闭式管理。

请所有同学认真学习、执行以上所有防疫纪律，以高度的责任感对待自己和全体同学老师的身体健康，对随意违反纪律的同学进行严肃的批评教育，情节严重的采取通报批评等其它教育措施。

附件二：华南师范大学附属中学错峰作息时间表（另页）

华南师范大学附属中学2020年春季学期错峰作息时间表

（2020年5月10日开始实施）

（注：课室除了紫外线消毒时期密闭外，其余时间都需要门窗开启保持通风。）