踏青牛轱嶂，行走在路上

——华南师大附中教职工2025年迎新春徒步活动顺利举行

2025年1月5日上午，增城牛牯嶂生态景区，华南师范大学附属中学教职工2025年迎新春山野徒步活动迎着朝阳拉开帷幕。本次徒步线路是牛牯嶂10k环线，爬升600多米，中等难度，有21位教职工及家属参加，用时5个多小时顺利完成。

为确保徒步安全有序进行，专业教练团队在活动开始前做好了线路规划设计，给予参赛队员详尽的温馨提示，带领队员进行充分的热身运动，并且在赛程沿途讲解上下坡技术动作与要领，行进间在队伍前后做好保障工作。

       牛牯嶂生态旅游景区山林环绕，植被茂密，溪水潺潺，是个天然的大氧吧。山型直上直下，线路还是具有一定的难度，大家相互鼓励协助，跨越重重障碍，突破体能极限。山顶的大小水库视野开阔景色宜人，虽然大家的体能耗尽一大半，但都心情愉悦，仿佛忘却了城市的喧嚣，尽情享受大自然的馈赠。

登高越野，不带走一片树叶，不带走一朵野花，只带走照片，只带走欢笑，只带走美好的回忆及健康的体魄。2025年新的一年里，我们将继续迎接挑战，勇往直前，共赴华附美好未来。

来源：校工会  撰稿：张嘉怡  摄影：魏秀云等  初审：叶巧卡  复审：林李生  终审：李卫东

图1-7    增城牛牯嶂生态景区徒步