2026年1月5日下午，华南师范大学附属中学第十五届“请进来”职业分享活动在石牌校区与知识城校区同步举行。该活动自2011年启动以来，已连续举办十五届，成为华附生涯教育的品牌项目，持续为学生提供与行业精英面对面交流的平台，助力学子生涯启蒙与成长。

本次活动由华南师范大学附属中学学生处主办，学生发展指导中心与高一年级共同承办，“成长阶梯”家长委员会与家长义工团协办。活动旨在整合家长与社会资源，邀请来自不同领域的行业精英走进校园，担任校外生涯导师，通过职业分享、职场模拟、互动对话等形式，帮助学生了解职业世界，激发内在发展动力。

图1 石牌校区嘉宾合影

图2 知识城校区嘉宾合影

两校区分别进行了简短而隆重的欢迎仪式

在石牌校区的欢迎仪式上，学校党委书记、校长姚训琪，副校长肖朝云，党委副书记、纪委书记李卫东，教学处副主任赵建辉，团委书记、学生处副主任杨超，学生处副主任兼学生发展指导中心主任阮慕瀚，高一年级级长徐水、刘中博，学生发展指导中心林佩珠、陈建成老师参加了欢迎仪式。仪式由刘中博级长主持。

图3 刘中博级长主持仪式

姚训琪校长在致辞中特别感谢来自各行各业的分享家长与嘉宾，通过家校共育照亮学生前行之路。他介绍到，生涯教育不仅是职业介绍，更是引导学生在认识世界的过程中认识自己，将个人兴趣、潜能与国家发展相结合，培养终身发展能力。

图4 姚训琪校长致辞

在知识城校区的欢迎仪式上，副校长林春鸿、科研与教师发展处副主任李之宁、高一年级级长李智、学生发展指导中心老师林冬梅参加了欢迎仪式，仪式由李智级长主持。

图5 李智级长主持仪式

林春鸿副校长在致辞中对各位校外生涯导师的倾情参与表示诚挚感谢，强调了职业分享活动在学生生涯启蒙中的重要作用。

图6 林春鸿副校长致辞

随后，校领导为各位嘉宾逐一颁发“校外生涯导师”纪念杯与证书，以此致敬他们的无私分享，也象征家校共育的深厚情谊。

图7 石牌校区颁发奖杯、证书

图8 知识城校区颁发奖杯、证书

两个校区共邀请四十余位来自学术界、法律界、金融业、医疗健康、科技创新、公共服务等领域的优秀导师，走进高一年级班级进行面对面交流。嘉宾中既有深耕科研的教授与国家级专家、执业多年的律师与法官，也有引领产业发展的企业高管与技术带头人、投身公共服务的公务员与医疗骨干，覆盖从前沿科技、人文社科到公共服务、创新创业等广泛赛道。

他们结合自身真实的成长轨迹与行业洞见，以通俗易懂的语言、鲜活生动的案例，为同学们揭开不同职业的面纱，分享其中的挑战与收获。学生们通过嘉宾们真挚的讲述与深刻的感悟，直观感受到职业世界的多样魅力，从而激发自我探索的动力，审视内心、构筑梦想。这一独特体验为华附学子打开了一扇眺望未来的窗，也铺就了更富信心与远见的人生发展之路。

图9 石牌校区活动现场照片

图10 知识城校区活动现场照片

学生感想

很荣幸能在高中参与到这样的职业分享活动。说实话，我自己本身对未来的专业是很迷茫的。我不知道自己到底对哪种专业感兴趣，又该选择哪种专业去攻克，连打算上哪个对应的大学都不清楚。而这次活动的两位嘉宾的分享给了我详细的生涯指导和规划，我感到十分感激又欣喜。感觉到好像有一盏明灯瞬间照亮了黑暗中徘徊犹豫的我。这次活动让我深刻体会到，职业选择不应盲目跟风，而应基于兴趣、能力与社会需求。

刘一一博士的分享激发了我对科研的热情，王芬法官的案例则让我思考如何为社会贡献价值。作为竞赛班学生，我们拥有更多机会探索不同领域，这次活动无疑为我们提供了宝贵的指引。未来，我将以勇敢的态度面对挑战，结合自身情况做出明智选择，努力成为对社会有用的人才。

——石牌校区高一1班 廖健翔

两位家长引领我眺望了两片截然不同的“海”，收获了深刻的职业启示：第一位来自海事局。他讲述的并非惊涛骇浪的故事，而是关乎巨轮安全、航线秩序与污染防控的日常。这份工作需要的不仅是胆识，更是对国际法规、船舶技术、海洋环境的精湛掌握。第二位来自广发证券，他为我揭开了“金融之海”的面纱。这需要极致的理性、不断更新的知识和宏观的视野。两位的生涯轨迹看似平行，却在更高处交汇。他们让我领悟到，任何伟大的职业，其内核都是对某个复杂体系的深刻理解与专业担当。

无论是守护航运安全，还是优化资本流动，都是在为社会这个庞大机器提供不可或缺的“润滑”与“保障”。职业的价值，正根植于此。对我而言，这次分享最大的馈赠，是打破了“热门行业”的单一想象。规划未来，不应只追逐浪潮，而应深入思考：我渴望在哪个“系统”中，以我的热爱与能力，承担起一份专业、可靠且有价值的责任？前路的选择，因此豁然开朗。

——石牌校区高一11班 胡峻恺

今天，两位嘉宾为我们带来了职业选择的分享。在这场分享中，我对临床医学的专业知识有了具体了解，也真切认识到学医道路上救死扶伤的使命背后，藏着诸多困难与挑战，这让我明白，选择学医需要经过深思熟虑和对未来的长远规划。

医学在我们心中是一份崇高的学科，却也要求从业者做到终身学习、吃苦耐劳，更要具备强大的抗压能力。我们或许拥有健康的体魄和抗压的底气，但这些不过是学医路上的“开胃小菜”，前方还有更多挑战等待着我们。正如另一位嘉宾老师所说：“只要热爱，就不觉得累。”我想，只要我们怀揣真心想学的信念，下定决心为之努力，就一定能成为一名合格的医生。

分享中，嘉宾还为我们梳理了学医的规划，也介绍了学医路上需要面对的“内在情况”，比如在医院工作需考取执业医师证、完成规培并取得规培证等关键要求。

总而言之，这堂职业分享课让我懂得，面对专业选择，我们要先做好自我评估、充分收集信息，再通过交流求证进一步明晰方向，最终对自己的专业选择做出动态调整。

——知识城校区高一10班 舒子婤

很荣幸在这样的关键节点，我们班迎来了两位职业引路人—胡彩霞女士和赵星之先生为我们答疑解惑。

大家总开玩笑说“文科上一次兴盛已经是宋朝了”的背后，也总会有人站出来证明选科平等，选文一样可以干大事。胡女士选科历史，从英语教育转向国际贸易，她听从内心的声音，因为不喜欢被规则束缚，便毅然决然另辟蹊径。在不断摸索中找到适合自己人生的方向，为热爱克服时差造成的困倦昼夜颠倒工作等待客户汇款；在持之以恒中完善自我，以大学四年不变的早起背一小时单词的毅力杀出重围。她的成功，为许多因选文不好找工作而踌躇的同学提供了范本，选择你所喜欢的，一样可以做的很出彩。

与她相反，赵先生选择“热门赛道”，在要求精密、科学的领域精益求精。赵叔叔的讲授不只关乎职业，更在于生活的方方面面。他是我们全班贴心的大家长，用幽默风趣的语言使枯燥乏味的实验室工作变得引人入胜。他在笑声中传递人生哲理。在课堂中被反复提及的“扫地僧”一词让我们明白，成功不在于创造伟大，而是在微小的领域里深耕。

家长们的辅导令我们受益匪浅，在接下来的日子里，我们都会牢记教诲，尽力成为最好的自己。

——知识城校区高一6班 邓欣恩

一审一校：林佩珠、阮慕瀚

二审二校：程涛

三审三校：肖朝云