五山校区惠州研学Day 1：

探秘岭南本草、求索科学真知、赓续红色初心

为全面落实立德树人根本任务，践行华南师大附中“以完整的现代教育塑造高素质的现代人”的办学宗旨与“自华教育”理念，2026年5月28日—30日，五山校区初一年级师生启程惠州，开启“行走课堂，赋能成长”研学活动。

三天两晚，同学们行走在红色、古色、绿色、蓝色“四色惠州”的山水之间，走读罗浮山、西湖、海龟湾，三处坐标、四种维度、多个学科——在真实情境里触摸历史，感知自然，体悟文化，动手实验，让知识从书本走进真实的情境之中。

一、探秘葛洪博物馆，溯源先贤智慧

   罗浮山古木流翠，掩映着厚重的历史底蕴。学子们步入葛洪博物馆，开启一场跨越千年的时空对话。东晋学者葛洪曾携妻鲍姑隐居于此，其《肘后备急方》中“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之”的寥寥数语，在千余年后为屠呦呦提取青蒿素点亮了明灯。

博物馆内，讲解员徐徐展开讲解葛洪在医学、化学与哲学等领域的卓著贡献，大家认真聆听、细致记录，在文博熏陶中溯源中医药文化，感受古代先贤求真务实的治学精神。

二、辨识岭南百草，体悟自然生机

走出博物馆，百草园内药香浮动。艾草、桂花、朱砂根、三叉苦……几十种岭南中草药蓊蓊郁郁，生机盎然。

各小组手持“百草探秘”卡，开启一场中医药主题的探究任务——观形态、嗅气味、触质地、记特征，同学们在导师引导下辨识原植物，用心完成观察记录表。

一株株本土草木，承载着岭南地区世代相传的药用经验与自然共生智慧，让同学们真切体会到传统中医药源于自然、用于民生的质朴价值。

三、聆听专题讲座，学习中医药知识

我校2017届华附校友、现广州中医药大学中医临床基础专业硕士研究生郑耀宗，为师弟师妹们带来了一场深入浅出的百草讲堂。

讲座从“望闻问切”四诊法切入，将阴阳五行、脏腑经络等中医基础理论，与岭南道地药材、日常起居中的养生智慧巧妙串联。现场学习氛围热烈融洽，同学们专注聆听、积极思考，踊跃回应师兄的提问，课堂互动氛围浓厚。

为加深大家对本土中药材的认知，师兄特意携带五指毛桃等岭南特色药材实物，引导同学们近距离观察药材形态、辨识性状特征，以直观生动的方式，帮助大家感受岭南中医药文化的独特魅力。

一场讲座，既是传统文化的濡染，也以鲜活的校友榜样力量，引导华附学子树立勤学善思、深耕专业的进取意识。

四、动手科学实验，传承古方新知

最令同学们期待的科学探究环节，在实验室里拉开帷幕。从绞汁法到石油醚萃取法，各组依次操作。研磨药材，配制溶剂，使用分液漏斗进行萃取分层，每一步同学们都按照步骤指引和观察要求进行。

从《肘后备急方》的寥寥数语，到亲手实操的现代科学实验，同学们直观感受到传统医学与现代科学的融会贯通，深刻理解古方传承、科技创新的重要意义。

五、寻访红色足迹，厚植家国情怀

东江纵队作为华南敌后抗战的重要武装力量，凭借坚韧的斗争精神开展敌后游击、营救文化精英、守护一方家国，留下了珍贵的红色记忆与革命功绩。

在东江纵队纪念馆内，学子们带着研学手册上的驱动性问题，研读史料图片与革命文物，系统梳理东江纵队的峥嵘岁月，在沉浸式的红色情境中接受精神洗礼，切实感悟革命先辈矢志不渝、百折不挠、一往无前的崇高精神。

六、重走东纵之路，砥砺少年初心

走出纪念馆，层峦叠翠间，一条徒步径向密林深处延伸。同学们踏上徒步径，重走东纵英雄来路。

山间步道蜿蜒曲折，徒步过程虽辛劳艰苦，却让同学们真切体会到革命岁月的不易。大家步履坚定、团结同行，在汗水与坚持中磨炼意志、锤炼品格。

从晨光熹微到暮色四合，首日研学实现了科学素养培育与红色思政教育融合。

恰同学少年，在罗浮山厚重的土地上，在行走中学习、在实践中感悟、在浸润中成长。知行合一，成长无声；山海为卷，未来可期。

【研学日记】

在这次来之前，我对葛洪的印象从来都只是一个中医药学家。今天上午，在参观了葛洪博物馆后，我才知道，他对医学、化学、养生、道教都有着不小的贡献。但更令我感兴趣的是青蒿素实验课，毕竟屠呦呦女士可是凭这个发明一举夺得诺贝尔医学或生物学奖，还成为20世纪最伟大的四位科学家之一。但我从未知道，更从未想到的是，这个听起来如此高级的发明，竟也是受到葛洪《肘后备急方》的关键启发才得以问世的。我于是心中感叹，创新的魅力还是在于传承啊！

——五山校区初一（3）班  张振羽

罗浮山的台阶很高，与往常的山不同，以往我一连可以连跨好几个台阶。但踏着罗浮山的台阶，连只踩一个都觉得累。不一会儿，我就汗流浃背了。有时我想要放弃，但在老师的关心和鼓励下，我还是坚持下去，最终在我的不懈努力下完成了徒步。这次徒步，令我受益匪浅，我知道了做事要有恒心，坚持到底。而且我也意识到了，在平常里我还需多努力锻炼，增强耐力。

——五山校区初一（3）班  谢熙宇

今天让我印象最深刻的活动是罗浮山徒步，当时是下午两点多，一天中最热的时候，我拿着风扇，汗水顺着我的头发、额头、鼻尖不停地往下滴，这时一只手臂亲昵的挽住了我，然后不容分说地把我向前拉。她朝我笑了一下，我马上加快了脚步，把风扇往她那儿挪了挪，咱俩一起加快脚步向前赶。走到一处石梯，高高的一眼望不到头，但我们你拉我一把，我扶你一把，很快就要登顶了。上面的同学大声的为我们加油，幽静的山谷里回荡着我们的笑声。爬罗浮山虽然又热又累。但有我们班这个温暖又有趣的集体，我就一点都不怕了。

——五山校区初一（4）班  周歆朵

沿途老师带着我们认识了好多中草药、伟人，最让我印象深刻的是屠呦呦奶奶。她翻阅着古籍，历经上百次实验，成功提取青蒿素，还亲自试药，用青蒿素拯救了无数人。她坚持不懈、甘于奉献的精神深深的打动了我。

——五山校区初一（5）班  曾乐儿

离开车上的欢声笑语后，热烈的阳光流动在云间，照亮了眼前秀丽的罗浮山。我们跟随着导游的讲解进入了东纵纪念馆，感受着前辈们英勇抗战的决心，我不禁对他们产生了一种敬意。接着，我们感受到了前辈们当年带着满腔热血走过的东纵路，在热浪中重温爱国之情。在接下来的一系列对于自然与科学的探秘中，我们感受到了罗浮山的丰富资源和科学家们的伟大精神。

——五山校区初一（6）班  黄若熙

今天令我最印象深刻的活动是重走东纵路。在沿途路上，有许多无法用语言形容的美景——有清澈见底的小溪，阳光打在小溪上的时候，小溪就像一块闪着流动光斑的玻璃，用手一摸，水就像一块抓不住的丝绸，一下跑走了，留下满手凉意。路上还有一条有着很多大绿树的大道，绿树透露出一种在森林中独有的静谧的感觉。这可是在广州看不到的呀。

——五山校区初一（6）班  吴佩颖

研学的过程大概就是要磨平我们的棱角吧，变得像河里的石子那样光滑的话，大概就也可以享受到河里的凉水了吧。山顶的风景虽不是很美，但美的是我们的坚持和沿路的风景。同时，那里的风也让我意识到全球变暖的严重性。在现在6月不到的时间里，我们城市的气温就高达36°C，很不寻常。

今天走进罗浮山，让我们明白树和山是多么重要和稀缺，我怜爱那些可怜的被砍的树木，他们的胸径长成10 CM要一年，但人类砍掉它们却只用1秒钟。我很着急，因为地球正在变得很炎热，南极更多的冰雪被融化，生物多样性锐减，各种环境问题不断被提出，但我们却什么也没做，希望我长大以后可以为地球母亲贡献一点力量。

——五山校区初一（6）班  李黛喧

望着一直向高处延伸，高低不等的一阶阶石梯，那一刻真的特别特别想放弃。但想着来都来了，没退路了，怎么可以轻言放弃呢？我咬咬牙，还是迈开了步，抬起了腿。慢慢的，我和“大部队”拉开了距离，沉重的呼吸在耳边环绕，我只好在原地休息，等待后面的“小部队”一起爬完山。不过呢，还是有些小温暖的。我们“小部队”一起边聊天边爬山，摸摸身边的溪水，终于走了下来。

——五山校区初一（6）班  陈诺

在重走东纵路活动中，我们走了很久，这条路曾经是东纵队抗日时走的路，尽管过去了几十年，但还能在这里感受到他们的革命精神、爱国情怀。他们在那么艰苦的环境里，踩着陡峭的路上坡，他们不仅赶时间还要小心地下的石子，但他们心中的信念带领着他们前进。这条路我们走了大概半个小时，一连串的陡坡台阶爬得我腿开始酸了，但是我想这是革命战士走过的路，当时还不像现在一样有台阶，而是泥泞的。现在条件那么好，却一下就累了，要再坚持一下，这点困难不算什么。最后，我们登上了高峰。

——五山校区初一（7）班  于卓祺

今天坐大巴来到了罗浮山，我们参观了博物馆，一起了解了岭南革命的历史。虽然觉得天气很热，一开始很烦躁，但看到革命先烈的抗战故事，不禁感到身体的烦闷都变为了敬畏。

之后，我们开始爬罗浮山。当我爬上山的最高处时，心里涌出一份欣喜与成就感，顿时明白了语文书中的“会当凌绝顶，一览众山小”是什么样的场景。

——五山校区初一（7）班  段可昕

第一站，我们到了东纵纪念馆。在那里，我们了解了东江纵队的抗战历史。战士们的英勇无畏，深深打动了我。我不禁暗暗立下目标，要成为对社会、国家有帮助、有贡献的人。然后我们去爬山，恰逢烈日当空，本就崎岖的山路因炎热更难跋涉。我手上还拎着沉重的行李，所有的汗珠一颗颗坠进眼睛里，我只感到无边的燥热与疲倦。不过转念一想，当年的战士们吃的也是这样的苦。

——五山校区初一（7）班  黄雨桐

在重走东纵路徒步活动中，耳边传来了阵阵蛙叫，溪水淅淅沥沥缓缓地从山上流下来，山泉清澈见底，清晰可见水里的鹅卵石。树枝、小树叶给泉水增添一分大自然的生气，把手伸进水里，手间流过一丝清凉，流进心里，像是大自然拂来的夏日的特别礼物。下了山，看到一个小池塘，池塘旁趴着一只绿色的大树蛙，那绿色青翠欲滴，有巴掌那么大。

——五山校区初一（7）班  周思齐

今天我们从学校来到惠州罗浮山。我们先去了东纵纪念馆，然后重走东纵路。我们了解了抗日战争时东江纵队在党的领导下，坚持敌后抗战、组织武装力量的革命抗争历史，彰显了中国人民伟大的抗战精神。我本以为，重走东纵路徒步活动就是随便走走，可直到真正走上那条路，我才明白革命先烈们的不容易。这是令人难忘的徒步活动，让我明白了东江纵队为广东抗战做出的重大贡献，使我对革命先辈和中国人民抗战精神的敬佩之情更加深刻。

——五山校区初一（8）班  刘宸君

初审：陈顺意

复审：李  玉

终审：黄爱国