苏炳添现身华附校园励志开讲，还教“学霸”跑步！
“黄种人、任何人，都不要给自己设置一个上限！”15日，苏炳添受“华附讲坛”邀请现身华南师范大学附属中学校园励志开讲，勉励同学们在学习、生活中勇于突破自己。演讲后，他来到运动场带领华附田径队队员们热身，对队员们的起跑动作进行了指导。有华附学子激动表示：“追星就该追这样的人！”
现场：“学霸们”沸腾了！“苏神”励志讲述如何突破极限
15日下午三时许，华南师范大学附属中学（以下简称“华附”）的同学们不约而同地从四面八方赶到阶梯教室前，只为能一睹苏炳添的风采。突然不远处爆发了一阵欢呼声，苏炳添在同学们的簇拥下现身，现场气氛瞬间被点燃，校园化身大型“追星”现场。激动的“学霸”们金句频出：“（我与苏炳添的距离）从马路对面（指暨南大学）终于到面对面！”
在今年的东京奥运会上，苏炳添跑出了9秒83的成绩，成为第一个跑进奥运会男子百米决赛的亚洲人，同时也突破了亚洲纪录。以男子百米亚洲纪录保持者、暨南大学体育学院副教授的身份，苏炳添受“华附讲坛”邀请，为华附学子们带来了一场主题为“黄种人极限？没有极限！”的演讲，据了解，他是首位在“华附讲坛”开讲的体育明星。他在演讲中提到，虽然黄种人在百米赛跑中不占优势，但他通过自身经历倡议“黄种人、任何人都不要给自己设置一个上限”。他勉励同学们通过坚强的意志力、足够的耐心和团队作战来不断突破极限，成为更优秀的自己。苏炳添坦言，他曾经为了把起跑脚改为左脚而不断用更大的强度去练习左脚，调整肌肉记忆，用电脑技术一个个去研究脚步的落点、摆臂的幅度甚至攻克百米内步数的差距。但“努力给我换回来的是幸运，我不光能坚持到现在，而且还在不断突破。我突破的极限越多，对自己就越自信！”苏炳添说。
苏炳添在演讲中谈到了自己的伤病、改变起跑脚、曾经比赛失利等经历，引起现场不少同学们的共鸣。华附田径队队员简浩宇在互动环节中向苏炳添提问了“如何在伤痛中坚持下来”的问题。记者后来了解到，简同学日常训练男子200米、400米两项项目，在紧张的高三阶段却反复拉伤，同时成绩也在一直下滑，他丧失了信心。苏炳添回应道：2017年全运会决赛前，他的右大腿拉伤造成了十公分的撕裂，但是，他坚持下来获得了男子百米第二名的成绩。回忆各个时间段伤病的经历，苏炳添感叹道：“遇到困难的时候，也许是上天在考验一个人，不要忘记自己的初心。”简同学向记者表示，本次讲座“作用非常大”，他从苏炳添身上明白到，即使受伤也有恢复的可能，自己依然未来可期，重拾了信心。随后，苏炳添来到田径场，带领田径队队员们进行热身运动，对队员们的起跑动作进行指导并亲身演示。
值得一提的是，位于新疆的喀什大学附属中学同学们也通过线上直播的形式参与了这场活动。据悉，华附科研与教师发展处主任夏涛目前在喀什支教，担任喀大附中副校长。当天，夏老师组织喀什师生收看直播，一名新疆学生通过视频与苏炳添远程互动提问。
感想：“苏神”到来是激励更是动力
活动结束后，华附学子们向记者分享了自己的感想。两名高三女生激动地说，苏炳添是中国力量的一种象征，他的到来给学生们注入了很多能量。同时，学生们对苏炳添热烈的欢迎让二人留下了深刻印象，她们认为，崇拜为国争光的人是一种良好的风气，应该延续下去。“追星就应该追像校友钟南山院士还有苏炳添教授这样的人！”二人补充道。
华附田径队队员熊锋在不久前的2021年广东省中学生田径锦标赛男子百米赛跑中跑出了10秒88的成绩，但他依然感到自己有许多困惑和不足。当天，他是受到苏炳添现场“手把手”教学的队员之一，他表示，苏炳添在他心目中就像一座灯塔，“苏神”的每一场比赛自己都密切关注。然而通过今天的活动，熊锋感悟到：“把苏炳添定为目标并不是让我们成为他，而是要超越他。”苏炳添现场对熊锋起跑角度进行了指导，比起在电视上收看，熊锋认为现场能更清楚地看到苏炳添如何调节起跑器，帮助自己在以后的学习和改进中动作“更规范”，亲身受教后获得的感触也更大了。
采写：新快报记者 邓善雯
拍摄：新快报记者 夏世焱、邓迪
原文链接：https://www.xkb.com.cn/article_673065
苏炳添现身华附校园励志开讲：任何人都不要给自己设置一个上限
强国号发布内容/新快报2021-11-18 报道
“任何人都不要给自己设置一个上限！”苏炳添日前现身广州华南师范大学附属中学校园励志开讲，勉励同学们在学习、生活中勇于突破自己。演讲后，苏炳添还来到运动场，为华附田径队队员们的起跑动作进行指导。华附学子激动表示，崇拜为国争光的人是好风气，“追星就该追这样的人！”
现场 苏神开讲 直播连线新疆学子
在今年的东京奥运会上，苏炳添跑出了9秒83的成绩，成为第一个跑进奥运会男子百米决赛的中国人，同时也刷新了亚洲纪录。作为在“华附讲坛”开讲的首位体育明星，苏炳添15日下午来到华附。15时许，华附的阶梯教室前早已是人头涌涌，同学争相赶来，只为能一睹苏炳添的风采。突然，不远处爆发了一阵欢呼声，苏炳添在同学们的簇拥下现身，气氛瞬间被点燃，校园化身大型“追星”现场。激动的学子们金句频出：“（我与苏炳添的距离）从马路对面（指暨南大学）终于到面对面！”
随后，苏炳添在师生们热烈的掌声中开始了他的演讲。他说，虽然亚洲人在百米赛跑中不占优势，但通过自身经历，他认为，“任何人都不要给自己设置一个上限”。他勉励同学们通过坚强的意志力、足够的耐心和团队作战来不断突破极限，成为更优秀的自己。
苏炳添在演讲中谈到了自己的伤病、改变起跑脚等经历。苏炳添坦言，他曾经为了把起跑脚改为左脚而不断用更大的强度去练习，调整肌肉记忆，用电脑技术去研究每一个脚步的落点、摆臂的幅度等。“努力给我换回来的是幸运，我不光能坚持到现在，而且还在不断突破。我突破的极限越多，对自己就越自信！”苏炳添说。
值得一提的是，位于新疆的喀什大学附属中学的同学们也通过直播连线的形式参与了这场活动。据悉，华附科研与教师发展处主任夏涛目前在喀什支教。当天，夏老师组织喀什师生收看了直播，一名当地的学生还通过视频与苏炳添远程互动提问。
演讲后，苏炳添来到田径场，带领田径队队员进行热身运动，对队员的起跑动作进行指导并亲自演示。
苏炳添为华附田径队队员指导起跑动作。（摄影：新快报记者
夏世焱 邓迪）
感想 “苏神”到来是激励更是动力
在互动环节中，华附田径队队员简浩宇向苏炳添提问——“如何在伤痛中坚持下来”。记者了解到，简同学日常训练男子200米、400米两项，在紧张的高三阶段却反复拉伤，同时成绩也在一直下滑。回忆起各个时间段经历的伤病，苏炳添感叹道：“遇到困难的时候，也许是在考验一个人，不要忘记自己的初心。”简同学向记者表示，他从苏炳添身上明白到，即使受伤也有恢复的可能，自己依然未来可期。
同为田径队队员的熊锋在不久前的广东省中学生田径赛男子百米跑中跑出了10秒88的成绩，但他依然觉得自己有许多困惑和不足。当天，他是得到苏炳添现场“手把手”教学的队员之一，他表示，苏炳添在他心目中就像一座灯塔，“苏神”的每一场比赛自己都密切关注。然而通过活动，熊锋感悟到：“把苏炳添定为目标并不是让我们成为他，而是要超越他。”
活动结束后，两名高三女生对记者表示，苏炳添是中国力量的一种象征，他的到来给学生们注入了很多能量。同时，学生们对苏炳添热烈的欢迎让二人留下了深刻印象，她们认为，崇拜为国争光的人是一种良好的风气，应该延续下去。“追星就应该追像钟南山院士，还有苏炳添这样的人！”她们激动地说。
作者：邓善雯
责任编辑：朱颖洁 李志
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苏炳添现身华附励志开讲，还手把手教“学霸”跑步！
新快报 11-15 报道
“任何人都不要给自己设置一个上限！” 11 月 15 日，苏炳添现身广州华南师范大学附属中学校园励志开讲，勉励同学们在学习、生活中勇于突破自己。演讲后，苏炳添还来到运动场，为华附田径队队员们的起跑动作进行指导。华附学子激动表示，崇拜为国争光的人是好风气，“追星就该追这样的人！”
现场：“学霸们”沸腾了！“苏神”励志讲述如何突破极限
15 日下午三时许，华南师范大学附属中学（以下简称“华附”）的同学们不约而同地从四面八方赶到阶梯教室前，只为能一睹苏炳添的风采。突然不远处爆发了一阵欢呼声，苏炳添在同学们的簇拥下现身，现场气氛瞬间被点燃，校园化身大型“追星”现场。激动的“学霸”们金句频出：“（我与苏炳添的距离）从马路对面（指暨南大学）终于到面对面！”
在今年的东京奥运会上，苏炳添跑出了 9 秒
83 的成绩，成为第一个跑进奥运会男子百米决赛的亚洲人，同时也突破了亚洲纪录。以男子百米亚洲纪录保持者、暨南大学体育学院副教授的身份，苏炳添受“华附讲坛”邀请，为华附学子们带来了一场主题为“黄种人极限？没有极限！”的演讲，据了解，他是首位在“华附讲坛”开讲的体育明星。他在演讲中提到，虽然黄种人在百米赛跑中不占优势，但他通过自身经历倡议“黄种人、任何人都不要给自己设置一个上限”。他勉励同学们通过坚强的意志力、足够的耐心和团队作战来不断突破极限，成为更优秀的自己。
苏炳添在演讲中谈到了自己的伤病、改变起跑脚、曾经比赛失利等经历，引起现场不少同学们的共鸣。华附田径队队员简浩宇在互动环节中向苏炳添提问了“如何在伤痛中坚持下来”的问题。记者后来了解到，简同学日常训练男子 200 米、400 米两项项目，在紧张的高三阶段却反复拉伤，同时成绩也在一直下滑，他丧失了信心。苏炳添回应道：2017 年全运会决赛前，他的右大腿拉伤造成了十公分的撕裂，但是，他坚持下来获得了男子百米第二名的成绩。回忆各个时间段伤病的经历，苏炳添感叹道：“遇到困难的时候，也许是上天在考验一个人，不要忘记自己的初心。”简同学向记者表示，本次讲座“作用非常大”，他从苏炳添身上明白到，即使受伤也有恢复的可能，自己依然未来可期，重拾了信心。随后，苏炳添来到田径场，带领田径队队员们进行热身运动，对队员们的起跑动作进行指导并亲身演示。
值得一提的是，位于新疆的喀什大学附属中学同学们也通过线上直播的形式参与了这场活动。据悉，华附科研与教师发展处主任夏涛目前在喀什支教，担任喀大附中副校长。当天，夏老师组织喀什师生收看直播，一名新疆学生通过视频与苏炳添远程互动提问。
感想：“苏神”到来是激励更是动力
活动结束后，华附学子们向记者分享了自己的感想。两名高三女生激动地说，苏炳添是中国力量的一种象征，他的到来给学生们注入了很多能量。同时，学生们对苏炳添热烈的欢迎让二人留下了深刻印象，她们认为，崇拜为国争光的人是一种良好的风气，应该延续下去。“追星就应该追像校友钟南山院士还有苏炳添教授这样的人！”二人补充道。
华附田径队队员熊锋在不久前的 2021 年广东省中学生田径锦标赛男子百米赛跑中跑出了 10 秒 88 的成绩，但他依然感到自己有许多困惑和不足。当天，他是受到苏炳添现场“手把手”教学的队员之一，他表示，苏炳添在他心目中就像一座灯塔，“苏神”的每一场比赛自己都密切关注。然而通过今天的活动，熊锋感悟到：“把苏炳添定为目标并不是让我们成为他，而是要超越他。”苏炳添现场对熊锋起跑角度进行了指导，比起在电视上收看，熊锋认为现场能更清楚地看到苏炳添如何调节起跑器，帮助自己在以后的学习和改进中动作“更规范”，亲身受教后获得的感触也更大了。
新快报记者 夏世焱 邓迪 摄新快报记者 邓善雯 文
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