6月4日至6月6日，华南师大附中五山校区初二年级师生奔赴清远樟洞研学营地，开启“挑战自我·锻造团队”樟洞研学活动，在山野实践中践行“自华教育”理念，磨砺心性、沉淀成长。

依托五十余年实践育人的积淀，樟洞研学营地已然成为附中学子磨砺品格、淬炼成长的特色实践阵地。此次研学活动精心设计三大课程模块——以“骨”立身，在意志淬炼中锻造刚毅品格；以“筋”聚力，在团队协作中联结集体力量；以“魂”扎根，在乡土深耕中厚植家国情怀。

三者有机融合，相辅相成，助力华附学子在实践中实现“自我赋能、自主成长、自觉兴华”，提升综合素养。

开营仪式

庄重有序的开营仪式，正式拉开本次樟洞研学的序幕，为为期三日的实践成长之旅定下基调、寄予期许。

仪式伊始，樟洞村村小组组长罗永洪代表全村村民，热烈欢迎华附师生到访。他寄语同学们用心感受乡土风貌，将研学中的所见所悟，转化为助力自身成长的养分。

随后，华南师大附中校长彭斌发表研学寄语。他鼓励同学们跳出课堂局限，沉浸式投入本次研学，真正实现寓学于乐、在玩中学、在实践中悟；同时叮嘱全体学子时刻严守安全纪律、绷紧安全防线。

最后，本次研学营长花生教练对整体研学安排进行简要介绍，清晰解读本次研学的三大核心成长主题“挑战自我、锻造团队、心怀乡土”，并着重明确“守时、整洁、友善、安全”四大行为准则，为后续研学活动有序、高效、安全开展夯实基础。

一场简短而庄重的开营仪式，承载着乡村属地的温情与学校的殷切嘱托。学子们暂时告别校园与课堂，怀揣热忱与敬畏之心，正式奔赴这场磨砺筋骨、淬炼心志的山野成长之旅。

丛林穿越

荔枝营里，错落的林间关卡，串联起趣味与挑战并存的丛林穿越路线。悬空桥梁、网道、秋千步道……每一段路程都考验着身心状态。

面对悬空路段与复杂关卡，同学们在营地教练的指导下褪去迟疑、勇敢前行。有人谨慎试探，有人稳步穿梭，大家相互鼓劲、稳步通关，在山野之间战胜胆怯、突破局限，真切体会到勇敢前行的意义。

绳索攀树

绳索攀树，是与自我耐力的一场对弈，更是淬炼少年筋骨的绝佳挑战项目。

在教练的指导下，同学们熟悉绳结技巧、掌握攀爬节奏。从离地一瞬的忐忑，到重复多次的尝试，再到稳步攀升的从容，同学们在一次次尝试中调整心态、积蓄力量。

登顶俯瞰层叠山林，所有的疲惫都化作收获的喜悦。这一刻，学子们真切体会到，勇气与坚持能让自己抵达更高的远方。

云梯挑战

高空云梯的挑战，最是考验学子的心理素质与身体协调性。项目开始前，教练们详细拆解攀爬要点、重心调整技巧与安全注意事项，为同学们筑牢安全防线。

在教练实时的口令指引与专业护航下，大家不断突破心理桎梏、稳住爬升节奏，一步步稳步向前。在独自对抗恐惧、战胜犹豫的过程中，同学们突破自我局限，练就从容沉稳、敢于挑战的少年风骨。

攀崖&崖降

樟洞的攀崖是在纯天然的岩壁上进行的“真·攀崖”。不同于人工设施，粗粝真实的岩壁让同学们真切触摸自然、感受山野原貌，在攀爬过程中学会敬畏自然、直面挑战。

每一次抓握、每一次蹬踏，都是对勇气、判断力与身体协调性的反复锤炼。学子们克服高空忐忑与身心压力，稳步完成攀爬与崖降全程，在突破极限的过程中收获独属于自我挑战的成就感与底气。

山野远征

山野徒步远征，是对学子耐力、毅力与筋骨韧性的深度打磨。蜿蜒曲折的山间长路，持续消耗着体能与心力，疲惫感随行而至。

即便如此，华附学子们全程无人轻言放弃，大家结伴而行、彼此扶持，一句暖心的鼓励、一次主动的搀扶、一回善意的分担，让独行的艰辛化作同行的温暖。在并肩跋涉中，同学们深谙坚持的意义，也真切感受到团队协作的力量。

一日山野砺行，一程筋骨淬炼。学子们在各项硬核挑战中直面恐惧、抵御疲惫、坚持到底，于一次次自我突破中锤炼坚毅意志、磨砺过硬心性，深刻践行了“挑战自我”的研学主旨。

个人意志的淬炼是凝聚团队力量的基础，带着收获的勇气与韧劲，同学们将继续奔赴下一阶段团队协作的挑战，在协作共进中收获全新成长。

【研学日记】

中午，我们吃到了农户准备的可口饭菜，吃饭前阿姨还备好了绿豆水，后来才知道这不在午餐内，是他们特地为我们做的。午饭有豆角、茄子、西红柿炒鸡蛋，还有豆腐以及一些灵魂肉汁。下午徒步时，山路崎岖，我差点滑倒。还有一次，我的背包带被勾住了。扯下来后，张老师提醒我把带子收短一些，我后来就没有再被勾住。还有善良的研学老师总是在关键时刻拉我们一把，让我们顺利完成了徒步。

——五山校区初二（1）班  李轶轩

走了10分钟，我们到达了和尚坪老营，当我们气喘吁吁以为已经到达终点时，殊不知旅途才刚刚开始。每人拾了一根称手的树枝后，便登上了征途。一路山路崎岖，杂枝斜出，稍有不慎，便可能被划伤。满地的树叶使徒步难度陡然增加。伴随着尖叫声与呼喊声。我们提心吊胆，缓慢前进，但随着对山路与地形的渐渐熟悉，我们脚步逐渐变快，走路带风。最后一公里，我们开始了超车比赛。复杂的地形，狭小的山路，要超过对手，合适的间距、敏捷的身手与对手的松懈缺一不可。通过激烈竞争，我最终夺得第5名。这使我意识到好胜心是通向成功的重要路径。

——五山校区初二（3）班  林辰熹

背起行囊下车，一股独属于农村的乡土气息伴随着一种莫名的亲切感扑面而来，眼前满目苍翠、青砖朱瓦，耳畔鸟雀相互和鸣、溪水潺潺作响。裹挟着青草鲜香的暖风同太阳光一起灼烧着我的每寸肌肤，以及我那蓄势待发的渴望生生不息的心灵。

作为初中难得的放松时光，同学们得以暂且远离学习压力，心安理得地沉浸在大自然里，享受劳动，深入乡村实践。在今天的成长课堂中，我正式开启了生存实践自理能力，同时收获到了同伴们同甘共苦的并肩友谊。

——五山校区初二（4）班  李欣奕

布满枯叶的泥土路一层一层的向上，像无限延伸的曲线。我艰难地向上，有时甚至紧紧地拉住了身旁的枝干。渐渐的，登山的憧憬与热切变得麻木了，我缓慢地挪动躯体，尝试让自己的身体维持平衡。山路在下坡时变得湿滑陡峭，长满苔藓的石板犹如湿气腾腾的触手，勾住我们疲惫的双脚。现在紧跟大队伍，走稳当下的每一步是根本。但出乎意料的是，在一步又一步告诉自己坚持中，我们看见了阳光铺满的大马路。

虽然徒步异常艰辛，被浸湿的衣物，被晒红的脸颊，但我似乎让自己更坚强，更加学会坚持，懂得如何在一次次鼓励中坚持。

——五山校区初二（5）班  陈见蓁

研学营地产业是樟洞乡村振兴路上的尝试，有助于樟洞多元赋能，赓续情缘，为樟洞提供更多的就业岗位，提高居民收入，改善村民生活。同时有利于丰富学生课余生活，增加生活阅历与经验能力。

——五山校区初二（8）班  郑丹妮

在农户家同吃同住同劳动时，我跟着村民准备饭菜，收拾碗筷。从前我只在课本里看见的农耕劳作，在我亲手体验后，才明白粮食来之不易，也真切体验到乡村生活的真实模样。农户淳朴的接待方式温暖了我。

野外徒步穿梭在原生态山林里，我们翻山越岭，克服崎岖山路的困难，一路上相互扶持，彼此鼓劲。密林探险磨练了我的毅力，提醒我牢记安全守则，不随意触碰野生动植物，让我学会敬畏自然，尊重生态。

——五山校区初二（11）班  凌子钰

初审：王静

复审：李玉

终审：黄爱国